Совы, жаворонки, голуби: действительно ли работать ночью вредно для здоровья?

"Днём посплю, а ночью поработаю" - Rabota.md выяснила всё о том, что думаю врачи, учёные и орнитологи по поводу сов и жаворонков, ночных смен и влияния мелатонина на здоровье.

17 Octombrie, 2019 90 0
Доброе утро (нет): разбираемся со вредными привычками, которые мешают быть бодрыми

Что, если смятая постель, задвинутые шторы и монстр под кроватью - это причина того, что вы ненавидите свою работу? Учимся правильно вставать на работу, вернее, отучаемся вставать неправильно.

09 Octombrie, 2019 206 0